シラバス参照

基本情報／Basic Information
詳細情報／Detailed Information
授業計画詳細情報／Class Schedule Details

基本情報/Basic Information

開講科目名／Course	メンタルヘルス－幼少期トラウマの癒しと栄養による精神的健康の増進－
時間割コード／Course Code	1221100312
ナンバリングコード／Numbering Code
開講所属／Course Offered by	教養教育科目／
曜日コマ／Day, Period	金／Fri　5
開講区分／Semester offered	前期／first semester
単位数／Credits	2.0
学年／Year	1,2,3,4
主担当教員／Main Instructor	阿部由紀子／ABE YUKIKO
科目区分／Course Group	教養教育科目　人間・生命
教室／Classroom
必修・選択／Required/Elective	選択必修
授業形式／Class Format	講義科目
メディア授業／Media lecture	－

担当教員情報/Instructor Information

教員名／Instructor	教員所属名／Faculty/Department
阿部由紀子／ABE YUKIKO	保健学研究科／

難易度（レベル）／Level	レベル2
対応するＣＰ／ＤＰ／CP/DP	CP・DP　１　見通す力
授業としての具体的到達目標／Concrete arrival target as the class	○保健学や臨床心理学ならびにその近接領域についての学識を得ること ○上記学問の知識や技能に基づいて，メンタルヘルスおよびその維持や増進を理解できるようになること
授業の概要／Summary of the class	〇幼少期，日常的に繰り返しマルトリートメントを受けた経験が,その後の精神的健康に及ぼす影響について理解するとともに,幼少期トラウマの癒し方について学習する。〇生理学のうち,栄養素の吸収過程などを中心に学習し,それらの知識に基づき,食生活および栄養が精神的健康に関わっていることを理解する。〇認知療法,精油,音楽聴取など,上記の他にメンタルヘルスの維持および増進に役立つと考えられる方法について学習する。
授業の内容予定／Contents plan of the class	第 1回ガイダンス第 2回うつ病について〈１〉第 3回うつ病について〈２〉／栄養素について第 4回食物の消化と栄養素の吸収第 5回栄養素の吸収と代謝第 6回ホメオスタシスとホルモン第 7回栄養とメンタルヘルス第 8回愛着について第 9回マルトリートメントについて第10回マルトリートメントによるトラウマ〈１〉第11回マルトリートメントによるトラウマ〈２〉第12回マルトリートメントによるトラウマ〈３〉第13回マルトリートメントによるトラウマ〈４〉／ストレスに対するセルフケア〈１〉第14回ストレスに対するセルフケア〈２〉（認知療法，精油・音楽聴取等）第15回ストレスに対するセルフケア〈３〉（呼吸法・瞑想）／期末試験授業の進行状況等により,実際の内容がシラバスと異なる場合があります。
成績評価方法及び採点基準／A scholastic evaluation method and marking standard	期末試験の結果に基づいて成績評価を行う予定です。
予習及び復習等の内容／Contents such as preparations for lessons and the review	授業の内容予定について図書等を利用して予習しておいてください。期末試験に向け，授業で説明した内容について復習を行ってください。
教材・教科書／The teaching materials, textbook	教科書はありません。
参考文献／bibliography	授業で適宜紹介します。
留意点・予備知識／Point to keep in mind, back ground	受講にあたって、特段の予備知識は必要としません。
授業内容に関する質問・疑義等／Question, doubt about class contents	授業終了後に受け付けます。
Eメールアドレス・HPアドレス／E-mail address, HP address	yabe5615[at]hirosaki-u.ac.jp [at]を＠に置き換えてください。
学問分野1（主学問分野）／Discipline 1	A10:心理学およびその関連分野
学問分野2（副学問分野）／Discipline 2	H48:生体の構造と機能およびその関連分野
学問分野3（副学問分野）／Discipline 3	該当なし
実務経験のある教員による授業科目について／About the class subject by the teacher with the work experience	なし
地域志向科目／Local intention subject	なし
授業形態・授業方法／Class form, class method	基本的に講義形式です。
科目ナンバー／The subject number
メディア授業による著作物利用の有無について／Whether or not copyrighted works are used in media classes	有／Yes
その他／Others	期末試験は記述式で行う予定です。

No.	回（日時）／Time (date and time)	主題と位置付け（担当）／Subjects and instructor's position	学習方法と内容／Methods and contents	備考／Notes
該当するデータはありません

開講科目名／Course	メンタルヘルス－幼少期トラウマの癒しと栄養による精神的健康の増進－
時間割コード／Course Code	1221100312
ナンバリングコード／Numbering Code
開講所属／Course Offered by	教養教育科目／
曜日コマ／Day, Period	金／Fri　5
開講区分／Semester offered	前期／first semester
単位数／Credits	2.0
学年／Year	1,2,3,4
主担当教員／Main Instructor	阿部由紀子／ABE YUKIKO
科目区分／Course Group	教養教育科目　人間・生命
教室／Classroom
必修・選択／Required/Elective	選択必修
授業形式／Class Format	講義科目
メディア授業／Media lecture	－

難易度（レベル）／Level	レベル2
対応するＣＰ／ＤＰ／CP/DP	CP・DP　１　見通す力
授業としての具体的到達目標／Concrete arrival target as the class	○保健学や臨床心理学ならびにその近接領域についての学識を得ること ○上記学問の知識や技能に基づいて，メンタルヘルスおよびその維持や増進を理解できるようになること
授業の概要／Summary of the class	〇幼少期，日常的に繰り返しマルトリートメントを受けた経験が,その後の精神的健康に及ぼす影響について理解するとともに,幼少期トラウマの癒し方について学習する。〇生理学のうち,栄養素の吸収過程などを中心に学習し,それらの知識に基づき,食生活および栄養が精神的健康に関わっていることを理解する。〇認知療法,精油,音楽聴取など,上記の他にメンタルヘルスの維持および増進に役立つと考えられる方法について学習する。
授業の内容予定／Contents plan of the class	第 1回ガイダンス第 2回うつ病について〈１〉第 3回うつ病について〈２〉／栄養素について第 4回食物の消化と栄養素の吸収第 5回栄養素の吸収と代謝第 6回ホメオスタシスとホルモン第 7回栄養とメンタルヘルス第 8回愛着について第 9回マルトリートメントについて第10回マルトリートメントによるトラウマ〈１〉第11回マルトリートメントによるトラウマ〈２〉第12回マルトリートメントによるトラウマ〈３〉第13回マルトリートメントによるトラウマ〈４〉／ストレスに対するセルフケア〈１〉第14回ストレスに対するセルフケア〈２〉（認知療法，精油・音楽聴取等）第15回ストレスに対するセルフケア〈３〉（呼吸法・瞑想）／期末試験授業の進行状況等により,実際の内容がシラバスと異なる場合があります。
成績評価方法及び採点基準／A scholastic evaluation method and marking standard	期末試験の結果に基づいて成績評価を行う予定です。
予習及び復習等の内容／Contents such as preparations for lessons and the review	授業の内容予定について図書等を利用して予習しておいてください。期末試験に向け，授業で説明した内容について復習を行ってください。
教材・教科書／The teaching materials, textbook	教科書はありません。
参考文献／bibliography	授業で適宜紹介します。
留意点・予備知識／Point to keep in mind, back ground	受講にあたって、特段の予備知識は必要としません。
授業内容に関する質問・疑義等／Question, doubt about class contents	授業終了後に受け付けます。
Eメールアドレス・HPアドレス／E-mail address, HP address	yabe5615[at]hirosaki-u.ac.jp [at]を＠に置き換えてください。
学問分野1（主学問分野）／Discipline 1	A10:心理学およびその関連分野
学問分野2（副学問分野）／Discipline 2	H48:生体の構造と機能およびその関連分野
学問分野3（副学問分野）／Discipline 3	該当なし
実務経験のある教員による授業科目について／About the class subject by the teacher with the work experience	なし
地域志向科目／Local intention subject	なし
授業形態・授業方法／Class form, class method	基本的に講義形式です。
科目ナンバー／The subject number
メディア授業による著作物利用の有無について／Whether or not copyrighted works are used in media classes	有／Yes
その他／Others	期末試験は記述式で行う予定です。

授業情報／Class Information

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担当教員情報/Instructor Information